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大学新生活,学会“心”适应
信息来源:学工处必赢娱乐:2008-10-24 浏览次数:

为了帮助新生尽快适应大学生活,预防心理问题的产生,学工处心理中心于10月23日晚6:30在3105报告厅为08级新生举办了新生入学适应心理讲座。这次讲座由心理中心杜琼老师主讲。

讲座主要从三个方面进行:一、大学新生可能出现的心理现象:自我评价失调、理想和现实的落差、孤独感和恋旧感交织、放松和茫然同在、独立与依赖相随;二、大学新生的自我心理调适,讲座结合新生的实际情况引导他们如何适应新的环境、新的学习、新的人际关系、新的生活方式等;三、大学生培养健康心理的方法。最后送给大一新生四句话:活在当下;从现在开始行动;和借口说拜拜;对自己负责。

整个报告厅座无虚席、气氛活跃,师生的积极互动拉近了彼此的距离,不时传来同学们的阵阵掌声。本次讲座帮助新生调整了心态,缩短了心理适应期,以更积极的心态面对大学生活!




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